TrailStage met François d'haene - Niveau progressie

DONDERDAG 23 januari 2020 - Namen/Dinant 49km - NIVEAU PROGRESSIE

Max aantal deelnemers : 20 personen

Aanwezigheid van François D'Haene gedurende HEEL DE DAG

HET PROGRAMMA :

Deze dag richt zich tot lopers die al trails hebben gelopen van minimaal 40/60 km.

• Afspraak om 9u stipt
• Vertrek om 9u15 stipt voor een training in de ochtend tot aan Godinne. Middag pauze in Godinne in een eetgelegenheid (eenvoudig middagmaal niet inbegrepen)
• Trail in de namiddag richting Dinant
• Gedurende heel de dag is er een volgwagen die je materiaal kan mee nemen (voorzie een zak met JE NAAM van max 15 liter)
• Een kleine bevoorrading zal voorzien worden in de namiddag
• Retour Dinant naar Namen - Een directe treinverbinding zal je van Dinant terug naar de start brengen in Namen. We raden je aan om je wagen te parkeren op het Q Park aan het station van Namen

*De precieze startplaats zal worden gecommuniceerd via mail naar de deelnemers

Onderwerpen : Je voorbereiden op trails in de bergen door te trainen in België, technische beklimmingen (met en zonder stokken), technische afdalingen. Een mooie training in januari die waardoor je het seizoen beter kan starten met een aantal tips van een grote trail kampioen.

Prijs van de dag : 110 euro - Verrassingcadeau

BELANGRIJK

Je inschrijving is pas geldig na betaling en moet GELIJKTIJDIG op de dag van inschrijving gedaan worden.

TraKKs sprl - IBAN : BE15 7360 1284 9130 - BIC : KREDBEBB
Mededeling: stage progressie + Datum + Naam

In geval van annulatie 1 maand voor de stage geven we 100% van het inschrijvingsgeld terug

In geval van annulatie twee weken voor de stage geven we 50% van het inschrijvingsgeld terug